Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Mei 2023
|
67,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2047 kkal
|
Lemak: 103,06g | Prot: 119,71g | Karb: 161,78g.
Makan Pagi: Solvie Protein Cookies Apple&Cinnamon, Витебскхлебпром Хлеб Бородинский с Кориандром, Абрикос, Большая Кружка Молоко 2,5%, Меридиан Риет из Горбуши с Каперсами и Укропом. Makan Siang: РосФрост Настоящий Пломбир 15%, Вкусно и Точка Сырники, Вкусно и Точка Капучино Большой, Вкусно и Точка Гранд Делюкс. Makan Malam: Котлеты (д), Морковь. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Елена_Ч
|