Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Mei 2023
|
64,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1975 kkal
|
Lemak: 94,97g | Prot: 84,84g | Karb: 245,59g.
Makan Pagi: 里仁 黑芝麻粉, Costco 義大利老麵恰巴提尼, 香蕉, 水煮蛋, 母傳 原味優格, Arla 哈伐第切片乾酪, Zespri 黃金奇異果. Makan Siang: 三媽臭臭鍋 大腸臭臭鍋. Makan Malam: 鮮芋仙 芋圓, 全聯 芋頭甜湯, 豆花, 懶姐 千張, 義美 滷海帶, 乾麵. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan candy572
|