Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Mei 2023
|
90,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1413 kkal
|
Lemak: 75,02g | Prot: 76,92g | Karb: 132,45g.
Makan Pagi: Coffee, Kirkland Signature Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk. Makan Siang: Hunt's 100% Natural Tomato Ketchup , McDonald's World Famous Fries - Small, Reuben Sandwich with Spread (Corned Beef Sandwich with Sauerkraut and Cheese). Makan Malam: Country Archer Mini Beef Sticks, Jif Extra Crunchy Peanut Butter, Sausages By Amylu Andouille Chicken Sausage, Costco Ground Beef 88/12, Schmidt 647 Italian Bread, Schmidt 647 Sandwich Roll, Kroger 50% Less Sugar & Sodium Ketchup, Kroger Dijon Mustard. Camilan/Lainnya: Cal-Organic Farms Cut & Peeled Baby Carrots. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan FattyFattyFatFat
|