Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Mei 2023
|
59,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
964 kkal
|
Lemak: 26,91g | Prot: 82,36g | Karb: 90,99g.
Makan Pagi: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Fage Trublend Cocco. Makan Siang: Leerdammer Leerdammer Protein, Esselunga Bresaola della Valtellina I.g.P., Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale. Makan Malam: Citterio Prosciutto Crudo Taglio Fresco. Camilan/Lainnya: Scotti Risette Basmati con Riso Rosso e Riso Nero, Carrefour Bio Banana , Mandorle. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alessia2787
|