Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Mei 2023
|
99 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2196 kkal
|
Lemak: 127,90g | Prot: 111,71g | Karb: 151,60g.
Makan Pagi: Кофе, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Салат из Помидоров и Огурцов, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Омлет с Помидорами, Помидоры, Куриные Сосиски, Жареное Яйцо. Makan Siang: Помидоры, Самокат Мороженое, Самокат Борщ. Makan Malam: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Достаевский Осетинский Пирог с Яблоком и Брусникой , Помидоры, Простоквашино Творог 2%. Camilan/Lainnya: Coca-Cola Coca-Cola Cherry без Сахара, Грин Лайн Миндаль Жареный Соленый. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Дениска контекстолог
|