Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Mei 2023
|
73,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1356 kkal
|
Lemak: 35,41g | Prot: 118,49g | Karb: 135,17g.
Makan Pagi: Maçã, Ovo Mexido, Vigor Requeijão Cremoso Light, Pão Francês sem Miolo. Makan Siang: Beterraba Cozida, Carioca Feijão Cozido, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Filé de Frango Grelhado, Galo Macarrão Cozido. Camilan/Lainnya: Frango Desfiado, Vigor Requeijão Cremoso Light, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Pão Francês. lagi...
|
Kehilangan 1,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yanca fontes
|