Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Mei 2023
|
67,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,5 kg.
Sisa: 17,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1406 kkal
|
Lemak: 49,28g | Prot: 103,65g | Karb: 133,19g.
Makan Pagi: Zero Сироп Пониженной Калорийности Карамель, Замороженная Вишня, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Селяночка Рисовая Мука, Простоквашино Кефир 3,2%, Яйцо. Makan Siang: FITKIT Fitstick, Zero Низкокалорийный Соус Барбекю, Ясные Зори Филе Охлажденное, Barilla Girandole N.34. Makan Malam: Twix Молочное Мороженое, BIG WHEY Сывороточный Протеин+Изолят. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Мороженое Маршмеллоу с Шоколадным Печеньем. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anna6864
|