Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Mei 2023
|
65,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2218 kkal
|
Lemak: 95,22g | Prot: 108,76g | Karb: 242,08g.
Makan Pagi: 得意的一天 肉鬆, zespri 綠奇異果, 水煮蛋, 母傳 原味優格, 香蕉, Costco 義大利老麵恰巴提尼. Makan Siang: 雞腳, 豆干, 壽司, 統一 來一客川辣牛肉風味. Makan Malam: 福樂 一番鮮全脂牛奶, 健康時刻 天然酵母餅乾, 全聯 聖女小蕃茄, 炒韭菜, 甜不辣, 炒小白菜. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan candy572
|