Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Mei 2023
|
55,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2400 kkal
|
Lemak: 55,97g | Prot: 131,11g | Karb: 324,31g.
Makan Pagi: Ethiquable Chocolate 98%, Hacendado Piña en Rodajas 100% Natural, Eco Cesta Copos de Avena Integrales Suaves, Vive Soy Bebida de Almendras y Anacardos, Sarchio Crackers Integrales, Carrefour Queso Fresco Batido 0% Proteína Plus, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas. Makan Siang: Pastificio Dalla Costa Pasta de Trigo Sarraceno, Aceite de Oliva Extra Virgen, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel). Makan Malam: Vive Soy Bebida de Almendras y Anacardos, Gallo Pasta de Lenteja Roja, Huevos Guillen Huevos de Gallinas Camperas, Patata. Camilan/Lainnya: Uva, Rincon del Segura Pan Integral de Sarraceno. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sonyx___
|