Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Mei 2023
|
76,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2289 kkal
|
Lemak: 99,90g | Prot: 126,72g | Karb: 235,97g.
Makan Pagi: Lindenhof Gouda, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee, Bio Hafer-Drink, Whey Protein. Makan Siang: Grafschafter Goldsaft, Gut & Günstig Früchte Müsli , Magerquark, Äpfel, Rote Beete, Blütenhonig, Tee, Erdnüsse, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee. Makan Malam: Ei, Knorr Broccoli Cremesuppe, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, DM Bio Kokosöl, Brokkoli, Blütenhonig, Tee, Nahrungsergänzungsmittel Multivitamin. Camilan/Lainnya: Alnatura Cranberrys Gesüßt, Walnusskerne, Mandeln, Wasser. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Andrė1
|