Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Mei 2023
|
47,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1649 kkal
|
Lemak: 46,70g | Prot: 134,67g | Karb: 153,67g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Яйцо, Южная Соковая Компания Овсяша Шоколадный. Makan Siang: Orion Чокопай, Fit&Joy Протеиновый Батончик, Магнит Банан. Makan Malam: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Jaguar Jaguar Free, Heinz Терияки Соус, Куриное Филе. Camilan/Lainnya: FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель, Грецкие Орехи. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mono_lizaaa
|