Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Mei 2023
|
105,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,9 kg.
Sisa: 45,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1230 kkal
|
Lemak: 56,32g | Prot: 93,37g | Karb: 74,80g.
Makan Pagi: Ермолино Сыр Фасованный Ермолинский, Яйцо, Велком Бекон Сырокопчёный. Makan Siang: Магнит Яблоко Гренни Смит. Makan Malam: Viola Молоко Обезжиренное, Bombbar Whey Protein Creme Brulee. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью, Bombbar Протеиновый Батончик Danish Biscuit. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LedyIce
|