Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Mei 2023
|
66,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1424 kkal
|
Lemak: 72,55g | Prot: 69,64g | Karb: 127,40g.
Makan Pagi: Глобус Халва Подсолнечная, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Шпинат, Зеленый Листовой Салат, Ржаной Хлеб, Мегамарт Авокадо. Makan Siang: Абрикос, Черешня, Овощи Гриль, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Капуста Белокочанная, Помидоры, Морковь, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jane1605
|