Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Mei 2023
|
49,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1639 kkal
|
Lemak: 78,29g | Prot: 69,53g | Karb: 171,92g.
Makan Pagi: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Каждый День Кекс Столичный , Ирбитское Молоко , Пятерочка Сахар, Кофе. Makan Siang: Колбаса Краковская, Белый Хлеб, Подлива, Картошка Тушеная. Makan Malam: Растительное Масло Канолы, Жареное Яйцо, Провансаль ЕЖК Майонез, Огурец (с Кожурой), Капуста, Банан. Camilan/Lainnya: Ирбитское Молоко , Первый Русский Протеин Концентрат Сывороточный Белковый. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlyonushkaAlyonka
|