Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Mei 2023
|
81,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 21,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1137 kkal
|
Lemak: 43,31g | Prot: 53,82g | Karb: 132,36g.
Makan Pagi: Café com Açúcar, Marilan Bolacha Maizena. Makan Siang: Ovo, LeBon Peito de Frango Empanado, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Alface, Tomates, Qualy Margarina Cremosa, Pão Francês, Ovo. Camilan/Lainnya: Mel, Azul Bolinho de Laranja. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ellensw
|