Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Mei 2023
|
73,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1457 kkal
|
Lemak: 54,60g | Prot: 89,35g | Karb: 149,48g.
Makan Pagi: Миндаль Миндаль, Пятерочка Яблоко Красное, Жизнь Март Пшенка на Кокосовом с Грушей, Leaftogo Collagen. Makan Siang: Жизнь Март Хлебцы Цельнозерновые, Жизнь Март Овощи по-Деревенски со Сметанно-Чесночным Соусом, Жизнь Март Индейка Гриль. Makan Malam: Жизнь Март Суп-Пюре из Тыквы, Жизнь Март Хлебцы Цельнозерновые. Camilan/Lainnya: Zinus Кокосовое Молоко, Ufood Подсолнечный Протеин, Жизнь Март Морковный Сок. lagi...
|
Kehilangan 10,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|