Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Mei 2023
|
105,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 10,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1944 kkal
|
Lemak: 138,32g | Prot: 103,19g | Karb: 72,87g.
Makan Pagi: Арла Сыр Натура Сливочный, Вязанка Ветчина Столичная, Магнит Слойка Язычок , Простоквашино Сливки 20%. Makan Siang: Коптильный Двор Ребра Копчено-Вареные, Добрая Буренка Молоко 6%, Милка Шоколад с Цельным Орехом и Карамелью, Telepizza Запеченные Грибы в Сливочном Соусе, Огурец (с Кожурой), Здоровая Ферма Крылья, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Яйцо. Makan Malam: Multibar Конфеты без Вреда с Клубникой, Грецкие Орехи, Smart Миндаль, Салат Овощной с Маслом, Кублей Баранина Тушеная. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olga1969tit
|