Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Mei 2023
|
61,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,6 kg.
Sisa: 11,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2196 kkal
|
Lemak: 44,58g | Prot: 101,98g | Karb: 342,59g.
Makan Pagi: Шоколад, Орех Пекан, Bergeron Inspiration Pack, Diva Сухари, Ярмарка Манная Крупа, Blue Diamond Unsweetened Vanilla Almond Breeze, Банан, Mehadrin Dates, Fruity Soursop (Annona Muricata) Raw. Makan Siang: Green Giant Sweetlet Peas, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Помидоры Черри, Яйцо, La Tourangelle Grape Seed Oil 🍇, Кускус, Куриные сердца. Makan Malam: Bergeron Inspiration Pack, Montreal Style Roasted Turkey Breast, Diem-GP Ajvar, Mc Markouk Лаваш, Помидоры, Лук. Camilan/Lainnya: Friend Rice Crackers T&T, Iogo Creamy Yogurt, Mehadrin Dates, Quaker Caramel Rice Cake, Diva Сухари, Красное Яблоко, Ежевика, Голубика, Клубника, Малина. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sophie0406
|