Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Mei 2023
|
73,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1268 kkal
|
Lemak: 64,68g | Prot: 104,17g | Karb: 57,95g.
Makan Pagi: Авокадо Авокадо, ВкусВилл Икра Трески Натуральная, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, ВкусВилл Житный Хлеб. Makan Siang: Globus Тилапия Филе, Фасоль (без Соли, Отварная), Кинто Соус Сацебели Домашний . Makan Malam: Меридиан Треска Атлантическая Филе-Кусок с Кожей Отварная в Желе., ВкусВилл Моцарелла для Пиццы. Camilan/Lainnya: Chikalab Chikabar Oreo, ВкусВилл Кешью Сушеный. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan @homa_
|