Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Mei 2023
|
82,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1983 kkal
|
Lemak: 87,91g | Prot: 153,95g | Karb: 165,31g.
Makan Pagi: Сало, Сушки Узловские Сушки, Грецкие Орехи, Сыр Сулугуни, Серпуховхлеб Чиабатта, Вареное Яйцо. Makan Siang: Куриное Филе Вареное, Гречка. Makan Malam: BeFit Суп Грибной с Картофелем , Приготовленный Яичный Белок. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 55-jimbo
|