Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Mei 2023
|
76,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,4 kg.
Sisa: 11,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1232 kkal
|
Lemak: 51,72g | Prot: 84,47g | Karb: 111,88g.
Makan Pagi: Fit And Joy Протеиновый Батончик Манго, Кофе с Молоком, Помидоры, Санта Бремор Мидии Вареные Замороженные, Жареное Яйцо, Жареная Картошка. Makan Siang: Любони Йогурт Домашний, Клубника, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Яйцо Куриное. Makan Malam: RED Тёмный Шоколад, Помидоры, Реми Мидии , Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом . lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ira_moloko
|