Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Mei 2023
|
68,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,6 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2312 kkal
|
Lemak: 71,65g | Prot: 107,18g | Karb: 195,39g.
Makan Pagi: Siggi's Skyr Framboise, Raisins, Kiwi. Makan Siang: Peanut butter cookies Mai, Koro Proteinriegel Caramel Cookie Dough, Saint Azay Saucisson Sec, Siggi's Skyr Framboise, Baguette, Bordeau Chesnel Rillettes de Poulet Rôti en Cocotte . Makan Malam: McDonald's Frites (Petite), Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Colona Sauce Algérienne , Rhum, Pepsi Pepsi Max, Tequila. Camilan/Lainnya: Carrefour Mini Macaron, Koro Proteinriegel Caramel Cookie Dough, Koro Soja Crispies Kakao, Myrtilles, Fraises, Danone Skyr. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jus_tinee
|