Daftar  |  Masuk

Jurnal EdwardSword, 10 Feb 15

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2015
118,4 kg Sejauh ini Berkurang: 34,6 kg.    Sisa: 13,4 kg.    Diet diikuti: 100%.

Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2015:
662 kkal Lemak: 12,00g | Prot: 73,06g | Karb: 63,59g.   Makan Pagi: Nestle Nesfit. Makan Siang: Sütaş Ayran, Susamlı Simit. Makan Malam: Sütaş Ayran, Keskinoğlu Tavuk Göğüs ( Haşlama ). lagi...
3481 kkal Latihan: Duduk - 12 jam, Istirahat - 4 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan EdwardSword


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.