Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Mei 2023
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1837 kkal
|
Lemak: 65,57g | Prot: 69,82g | Karb: 244,35g.
Makan Pagi: Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Чудо Чудо Творожок Воздушный Вишня, Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, Пятерочка Мини Багет с Чесночным Маслом . Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Подсолнечное Масло, Котлета Домашняя, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный. Makan Malam: Пятерочка Яблоко Сезонное , Груша, Пятерочка Мини Багет с Чесночным Маслом. Camilan/Lainnya: Груша. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alex Platon
|