Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Mei 2023
|
65,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1651 kkal
|
Lemak: 57,03g | Prot: 79,84g | Karb: 192,59g.
Makan Pagi: Auricchio Сыр Grana Padano, Яйцо, Галичина Сливки 10%, Mother Масло Топленное Гхи, Кофе (из Молотых Зерен), Nordic Геркулес Финский. Makan Siang: Яготинське Паста Сиркова Малина-Слива, Лавка Здоровья Хлібці Житні, Mother Масло Топленное Гхи, METRO Chef Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Своя Линия Сардина с Добавлением Масла. Makan Malam: Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль. Camilan/Lainnya: АТБ Ківі, Клубника, АТБ Банан, Tasty Style Хлібці Гречані З Кіноа, Сильпо Яблоко Голден. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Иннуся Щербинина
|