Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Mei 2023
|
102,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 12,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2832 kkal
|
Lemak: 133,82g | Prot: 191,21g | Karb: 181,62g.
Makan Pagi: Ei, Tomaten, Stockmeyer Leberwurst Fein, Mestemacher Eiweißbrot. Makan Siang: Time To Taste Veggie Hack, Frosta Gemüsepfanne, Mestemacher Eiweißbrot. Makan Malam: REWE Bäcker Brötchen , Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Aldi Gewürzte Schweinesteaks. Camilan/Lainnya: Gin, Oettinger Radler Alkoholfrei , PowerBar Natural Energy, Ja! Mini-Brezeln, Niederegger Pistazie Marzipan Praline. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fleecher
|