Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Mei 2023
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
892 kkal
|
Lemak: 32,93g | Prot: 102,03g | Karb: 43,02g.
Makan Pagi: Healthy Spread Healthy Spread Protein, Marai Skimmed milk, Nescafe Caramel Cappucino Sachet, Trio's Egy Healthy Pancakes. Makan Siang: Grilled Fish. Makan Malam: Bastrami N Bastrami, Scrambled Egg (Whole, Cooked) . lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yara Ghoneimy
|