Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Mei 2023
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1409 kkal
|
Lemak: 48,12g | Prot: 70,45g | Karb: 124,18g.
Makan Pagi: Avena, Lamponi, Mirtilli, Latte di Cocco, Semi di Chia. Makan Siang: Patatine Fritte, Birra Normale, Purè di Patate, Lonza di Maiale (Filetto), Braciole di Maiale (Lonza Superiore, senza Osso). Camilan/Lainnya: Esselunga Ciliegie. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sofialoren301
|