|
Five weeks out - mot 5%
|
84,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1562 kkal
|
Lemak: 69,57g | Prot: 144,97g | Karb: 95,37g.
Makan Pagi: Garant Jordnötsmjöl, Fazer Cacao, Tyngre Protein Vassle, Biofood Ekologiskt Kokosfett, Banan, Nyttoteket Clean Collagen. Makan Siang: Favorit Haricots Verts, Felix Klassisk Rödkål, Morötter, ICA Nötfärs 10%, Fontana Extra Virgin Olivolja, Gala Äpplen. Camilan/Lainnya: Kokt Ägg, GAAM Nutrition Protein Bar Caramel & Peanut. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan optiholm
|