Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Mei 2023
|
65,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2646 kkal
|
Lemak: 103,71g | Prot: 121,37g | Karb: 305,59g.
Makan Pagi: Полет Печенье Овсяное, Level Kitchen Сноуболлы из Творога с Кокосом, Level Kitchen Рулет «Шотландское Яйцо», ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%, Авокадо Авокадо, Relesh Какао Порошок Российский, ВкусВилл Хлеб Тостовый, Кофе. Makan Siang: Level Kitchen Веганский Салат из Капусты Яблок и Семян Подсолнечника, Level Kitchen Отварной Рис с Чёрным Кунжутом, Level Kitchen Говядина с Соевой Спаржей в Ореховом Соусе, Роян Пастила Пастила без Сахара. Makan Malam: Dr. Korner Лимонный Злаковый Коктейль, Level Kitchen Кнедлики Куриные С Соусом Горгонзола, Роян Пастила Пастила без Сахара. Camilan/Lainnya: Ого Хлебцы Ржаные с Солодом, Сибирь Зефир Малиновый, Baggins Coffee Апельсиновый Кофе, Level Kitchen Протеиновый Пирог с Грушей, Bombbar Протеиновый Батончик Banana Pudding, Orbit Жевательная Резинка Клубника-Банан, Smart Formula Карамель без Сахара. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fantasty1
|