Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Mei 2023
|
65,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2482 kkal
|
Lemak: 117,83g | Prot: 151,37g | Karb: 209,26g.
Makan Pagi: не Молоко Овсяное Ванильное, Alpro Фундук-Пекан, Тыквенные прянички, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Увелка Крупа Пшено. Makan Siang: Alpro Фундук-Пекан, Тыквенные прянички, Dolce Albero Вяленые Томаты в Масле, Romeo Rossi Соус Песто, ВкусВилл Оливки Каламата без Косточки, Barilla Ризони, Galbani Моцарелла, Филе Индейки, Помидоры Черри, Руккола, Кедровые Орехи . Makan Malam: Помидоры, Орех Пекан, Груша, Швейцарский Мангольд, Romeo Rossi Соус Песто, ВкусВилл Сыр Буррата. Camilan/Lainnya: Семена Льна, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Арахисовая Паста, Гранола домашняя, Морковные кексы. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan podzhariykisyun
|