Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2015
|
119,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,3 kg.
Sisa: 34,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2015:
|
1449 kkal
|
Lemak: 64,92g | Prot: 48,28g | Karb: 166,11g.
Makan Pagi: REWE Beste Wahl Hähnchen in Aspik, Linessa Light Butter, REWE Bio Mehrkornbrötchen, Kaffee mit Milch und Zucker. Makan Siang: Saladinettes Salat Classico. Makan Malam: Bautz'ner Senf Mittelscharf, Weizenbrötchen, Guacamole, REWE Bio Mehrkornbrötchen, Dulano Truthahn Wiener. Camilan/Lainnya: Gefro Suppe, Getrocknete Pflaumen, Kaffee mit Milch und Zucker, Kiwi. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jonasemil2012
|