Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Mei 2023
|
47,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1503 kkal
|
Lemak: 48,06g | Prot: 122,06g | Karb: 116,04g.
Makan Pagi: Яшкино Пряники с Варёной Сгущёнкой, Точно Молочно Молоко 2,5%, Магнит Помидоры Черри, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Оливковое Масло, Яйцо. Makan Siang: Heinz Терияки Соус, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Увелка Гречка в Пакетиках, Куриное Филе, Adrenaline Rush Zero Sugar. Makan Malam: Сухогруз Кальмар Сушёный, Клубника, Broadleaf Вино Белое Сухое, Mixbar Грецкие Орехи. Camilan/Lainnya: Coffee Like Капучино (300мл), FITKIT Protein Cake Тропический Кокос - Tropical Coconut. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mono_lizaaa
|