Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Mei 2023
|
55,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,3 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1295 kkal
|
Lemak: 79,06g | Prot: 68,88g | Karb: 83,13g.
Makan Pagi: АТБ Яблоко Ред Чиф, Комо Сир Горіховий, Ферма Масло Сливочное 73%, Алан Колбаса Докторская, Киевхлеб Супертост Светлый. Makan Siang: АТБ Яблоко Ред Чиф, Помидоры, Шпинат, Укроп, Чеснок, Оливковое Масло, Говядина с Сыром «Аля Мясо по Французки». Makan Malam: Сваренное Вкрутую Яйцо, Фундук Сушеный, АТБ Банан, Яготинский Молоко 2,6%, Білоцерківський Творог 5%. Camilan/Lainnya: Яготинский Сливки 10%. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mariamkuz
|