Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Mei 2023
|
74,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 16,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2510 kkal
|
Lemak: 116,30g | Prot: 102,51g | Karb: 273,35g.
Makan Pagi: Ого Кунжут, Селяночка Хлопья из Смеси 5 Злаков не Требующие Варки, Пятерочка Банан, Яйцо Куриное, Домик в деревне Молоко 2,5%. Makan Siang: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Мятное с Коллагеном, Мёд, Индейка Отварная, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Красный Сладкий Перец, Огурец, Увелка Киноа Белое, Домик в деревне Молоко 2,5%. Makan Malam: Пряник, Домик в деревне Молоко 2,5%, Agrosputnik Халва Богучарская Мраморная, Шоколадная Магия Конфеты Тирамису. Camilan/Lainnya: Пятерочка Банан, Карат Violette Cream Cheese Ароматная Зелень, Перекресток Авокадо . lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andreevagalina983
|