Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Mei 2023
|
49,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1627 kkal
|
Lemak: 75,66g | Prot: 112,39g | Karb: 122,94g.
Makan Pagi: Любятово Курабье, Пятерочка Сахар, Ирбитское Молоко , Кофе. Makan Siang: Картошка Тушеная, Подлива, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Makan Malam: Колбаса Краковская, Пятерочка Сахар, Ситниковское Сметана 20%, Ирбитское Молоко , Творог 5%. Camilan/Lainnya: Ирбитское Молоко , Первый Русский Протеин Концентрат Сывороточный Белковый. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlyonushkaAlyonka
|