Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Mei 2023
|
123,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 43,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1192 kkal
|
Lemak: 54,83g | Prot: 36,89g | Karb: 145,98g.
Makan Pagi: Вологодское Масло Сливочное, Молочный Мир Молоко 2.7%, Жареное Яйцо, Мёд, Лимон. Makan Siang: Завод Пастухова Суфле Молочное с Ванилью, Напиток из Шиповника. Makan Malam: Яблоко, Сметана 20%, Салат Овощной, Гречка Отварная, Гуляш из Курицы. Camilan/Lainnya: Творожное Печенье, Сухие Семена Чиа, Банан, Вятушка Кефир 2,7%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan strik_
|