Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Mei 2023
|
74,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1538 kkal
|
Lemak: 55,39g | Prot: 144,48g | Karb: 119,35g.
Makan Pagi: Reign Energy Drink, Egg, Cheese and Ham on English Muffin, 2% Fat Milk. Makan Siang: Stouffer's Fit Kitchen Bowls Steak Fajita. Makan Malam: Avocados, SeaQuest Seafood Medley. Camilan/Lainnya: Snack Pack Jello, Premier Protein Chocolate Protein Shake, Sabra Classic Hummus, Carrots, Cherry Tomatoes. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TiffyGX
|