Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Mei 2023
|
61,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2096 kkal
|
Lemak: 73,75g | Prot: 124,56g | Karb: 227,05g.
Makan Pagi: Growth Supplements Pasta de Amendoim Sabor Cookies, Visconti Pão Integral, Nestlé Requeijão Cremoso Light, Multivitamínico, Visconti Pão de Forma Integral, Café com Açúcar, Ovo Frito sem Gordura. Makan Siang: Carne de Porco Frita, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Caldo de Mandioca com Frango. Makan Malam: Carne de Porco Frita, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Camilan/Lainnya: Cemil Leite Integral, Toddy Achocolatado, Pasta de Amendoim Sabor Cookies, Aveia em Flocos, Neston 3 Cereais. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mateusalf
|