Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Mei 2023
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2197 kkal
|
Lemak: 78,89g | Prot: 59,53g | Karb: 312,07g.
Makan Pagi: Домик в деревне Сметана 15%, Оладьи. Makan Siang: Фермерское Подворье Йогурт Питьевой 2,5%. Makan Malam: KDV Батончик Чио Рио, Картошка Вареная, Макароны с Фаршем. Camilan/Lainnya: Tago Вафли с Ореховым Кремом в Шоколадной Глазури, Ферреро Тик Так, Dr. Oetker Сахарная Пудра с Натуральной Ванилью, Dr. Oetker Сахарная Пудра с Натуральной Ванилью, Золотой Стандарт Эскимо Пломбир Классический , Дакгомз Вафельный Стакан Шоколадный . lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annmixx
|