Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2023
|
119,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,8 kg.
Sisa: 20,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1952 kkal
|
Lemak: 57,99g | Prot: 77,43g | Karb: 275,57g.
Makan Pagi: Edeka Salatgurke, Harry Anno 1688 Dinkel, Bresso Feine Kräuter. Makan Siang: Hofmaier Schweinebraten, Harry Anno 1688 Dinkel, Bresso Feine Kräuter, Rote Paprika. Sebelum Makan Malam: Gurke (Geschält), Gekochtes Ei, Hofburger Frischkäse mit Feinen Kräutern, Harry Anno 1688 Dinkel, Goldähren Vital und Fit. Camilan/Lainnya: Haribo Süsse Mäuse, Kinder Riegel (21g), Dolfin Polaretti Fruit, Langnese Nogger. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Merlin008
|