Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Mei 2023
|
118,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,8 kg.
Sisa: 19,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1831 kkal
|
Lemak: 56,30g | Prot: 93,74g | Karb: 231,80g.
Makan Pagi: Bresso Feine Kräuter, Harry Anno 1688 Dinkel, Edeka Salatgurke. Sebelum Makan Siang: Äpfel. Makan Siang: Gut Drei Eichen Kassler Gepökelt, Bresso Feine Kräuter, Harry Anno 1688 Dinkel, Rote Paprika. Sebelum Makan Malam: Gekochtes Ei, Alpengipfel Vorarlberger Rotweinkäse, Hofburger Frischkäse mit Feinen Kräutern, REWE Bauern Brötchen, Gurke (Geschält), Radieschen. Camilan/Lainnya: Sun Snacks Salzbrezeln. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Merlin008
|