Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Mei 2023
|
113 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 23 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1016 kkal
|
Lemak: 31,91g | Prot: 121,30g | Karb: 60,44g.
Makan Pagi: Milbona Milch 1,5% Laktosefrei, Multipower 100% Pure Whey Protein. Makan Siang: Milbona Milch 1,5% Laktosefrei, Multipower 100% Pure Whey Protein, Tomaten, Gekochtes Ei. Makan Malam: Milbona Milch 1,5% Laktosefrei, Multipower 100% Pure Whey Protein, Gekochtes Ei, Tomaten. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anna.K.71
|