Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Mei 2023
|
73,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1257 kkal
|
Lemak: 46,75g | Prot: 98,16g | Karb: 108,54g.
Makan Pagi: ВкусВилл Житный Хлеб, ВкусВилл Икра Трески Натуральная, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Хохланд Сыр Творожный 65%. Makan Siang: Черешня, Гречка, Глобус Тилапия Филе. Makan Malam: Глобус Навага Жареная. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Кешью Сушеный, FitnesShock Protein Cookie Banana Brownie. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan @homa_
|