Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Mei 2023
|
48,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1401 kkal
|
Lemak: 49,63g | Prot: 88,54g | Karb: 151,69g.
Makan Pagi: Ореховая Лавка Арахисовая Паста, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Лаваш. Makan Siang: Ашан Плов Тяхан Овощной. Makan Malam: Говяжий Стейк (Только Постный), Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Банан, Огурец (с Кожурой), Груша. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nadiniss
|