Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Mei 2023
|
73,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1652 kkal
|
Lemak: 90,65g | Prot: 84,02g | Karb: 128,07g.
Makan Pagi: Кинза, Bucheron Горький Шоколад с Клюквой, Клубникой и Фисташками (72%), Nescafe Dolce Gusto Cappuccino , Помидоры, Листья Салата, Шпинат, Огурец (с Кожурой), Сыр, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Саламатов Хлеб Ржаной с Семечками. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Белая Дача Зелень, Индилайт Печень Индейки Тушеная, Подлива, Макароны Отварные, Суп с Фрикадельками. Makan Malam: VERJE Джем Манго-Маракуйя, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Салат Овощной с Маслом, Portus Pater Котлеты из Трески , Portus Pater Рулет из Филе Бедра Куриного с Сыром и Вялеными Томатами . lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ELENA _ 71
|