Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Mei 2023
|
53,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1945 kkal
|
Lemak: 67,46g | Prot: 70,89g | Karb: 170,32g.
Makan Pagi: Русское Море Горбуша Запеченная, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Яндекс Лавка Гранд Капучино Соленая Карамель, Сгущенка, Real Сырники Классические. Makan Siang: Rich Биттер Лемон, FitnesShock Sugarbar Coconut. Makan Malam: Zotman Пицца Ветчина и Грибы, Zotman Пицца Груша и Горгонзола, Вино Красное Сухое, Просекко. Camilan/Lainnya: Вино Сухое, Сыр Российский, Elementaree Соус Цезарь , Куриные Грудки (Запеченые), Гренки, Зеленый Листовой Салат, Haribo Жевательный Мармелад. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan juju2400
|