Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Mei 2023
|
58,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1510 kkal
|
Lemak: 73,23g | Prot: 94,99g | Karb: 96,42g.
Makan Pagi: Молоко (2% Обезжиренное), Nature Foods Whey Protein. Makan Siang: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Летний День Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Овсяная Крупа, Индилайт Ветчина Вареная из Индейки, Яйцо Куриное. Makan Malam: Snaq Fabriq Qwikler Marzipan, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Молоко (2% Обезжиренное), Индилайт Ветчина Вареная из Индейки, Яйцо Куриное. Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Красное . lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan (alevtina)
|