Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2015
|
78 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 18 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2015:
|
948 kkal
|
Lemak: 48,64g | Prot: 54,60g | Karb: 76,37g.
Makan Pagi: Nopales, Tortillas de Maíz, Leche (Leche Entera), Papaya, Costillas de Res (Bordes Cortados con 0,3 Cm de Grasa). lagi...
|
|
2064 kkal
|
Latihan:
Tari (Tari Keseimbangan) - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan JuliJung
|