Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Mei 2023
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65,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 47,7 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1375 kkal
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Lemak: 43,50g | Prot: 58,16g | Karb: 193,81g.
Makan Pagi: Dolciando & Dolciando Nocciobisk, Land Latte Parzialmente Scremato, Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia, Caffè Espresso. Makan Siang: Fragole, Grana Padano Scaglie di Grana , Ketchup, Foglia Verde Cuori di Iceberg , Fresche Fette Prosciutto Cotto 2%, Tre Mulini Piadina Romagnola Igp alla Riminese con Olio Extra Vergine di Oliva , Kinder Bueno, Blues Cola Zero, Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia, Caffè Espresso. Makan Malam: Fresche Fette Prosciutto Cotto Alta Qualità 2% Grassi , Foglia Verde Cuori di Iceberg , Ketchup, Grana Padano Scaglie di Grana , Tre Mulini Piadina Romagnola Igp alla Riminese con Olio Extra Vergine di Oliva , Arance, Kinder Bueno, Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia. Camilan/Lainnya: Dolciando & Dolciando Caramelle Gusto Anice e Liquirizia senza Zucchero, Gomma da Masticare (senza Zucchero). lagi...
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1718 kkal
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Latihan:
Pekerjaan Rumah Tangga - 1 jam, Istirahat - 19 jam, Tidur - 4 jam. lagi...
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Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan lisafarabotin
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